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Fièvres, reniflements et toux – oh mon dieu ! Les virus comme le COVID-19, la grippe et le virus respiratoire syncytial (VRS) sont plus fréquents pendant les mois d’hiver. Ces virus peuvent causer des maladies graves chez certaines personnes, il est donc important de savoir quoi faire si vous ne vous sentez pas bien.

“Si vous vous sentez malade, contactez votre fournisseur de soins de santé dès que possible”, a déclaré le colonel John Verghese, chef, Surveillance clinique et intégration, TRICARE Health Plan. « Obtenir un diagnostic est essentiel pour commencer le bon traitement. Cela peut également vous aider à prendre les bonnes mesures pour prévenir la propagation de la maladie aux autres.

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Il y a beaucoup à savoir sur le COVID-19, la grippe et le VRS. Lisez la suite pour un aperçu du diagnostic, du traitement et de la prévention de ces virus.

Que signifient mes symptômes ?

Les personnes de tous âges peuvent attraper le COVID-19, la grippe et le VRS. Ces virus ont tous des symptômes similaires.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), vous ne pouvez pas faire la différence entre le COVID-19 et la grippe par les seuls symptômes. C’est parce que certains de leurs symptômes sont les mêmes. Les symptômes communs partagés par ces virus incluent :

  • Fièvre ou sensation de fièvre/frissons
  • La toux
  • Essoufflement ou difficulté à respirer
  • Fatigue (fatigue)
  • Mal de gorge
  • Nez qui coule ou bouché
  • Douleurs musculaires ou courbatures
  • Mal de tête
  • Vomissement
  • Diarrhée (plus fréquente chez les enfants grippés, mais peut survenir à tout âge avec la COVID-19)
  • Modification ou perte du goût ou de l’odorat (plus fréquent avec la COVID-19)

Par rapport aux personnes atteintes de grippe, les personnes atteintes de COVID-19 peuvent mettre plus de temps à montrer des symptômes et peuvent être contagieuses pendant de plus longues périodes, selon le CDC. De plus, les symptômes du COVID-19 peuvent changer lorsque de nouvelles variantes apparaissent. Il est également possible que des personnes ayant déjà été infectées par le COVID-19 soient réinfectées et tombent gravement malades.

Les symptômes du VRS commencent généralement dans les quatre à six jours suivant l’infection. Les symptômes apparaissent généralement par étapes, pas tous en même temps. Les personnes infectées par le VRS présentent généralement ces symptômes :

  • Nez qui coule
  • Diminution de l’appétit
  • Tousser
  • Éternuer
  • Fièvre
  • Respiration sifflante

Le VRS peut provoquer un ensemble différent de symptômes chez les nourrissons de moins de six mois. Si vous avez un jeune enfant, surveillez l’irritabilité, la diminution de l’activité et de l’appétit et les difficultés respiratoires.

Que dois-je faire si je tombe malade ?

Si vous ou un membre de votre famille commencez à vous sentir malade, contactez votre fournisseur de soins primaires ou la ligne d’assistance téléphonique des infirmières du système de santé militaire pour obtenir des conseils sur les tests et le traitement.

Votre fournisseur décidera si vous devez subir un test de dépistage du COVID-19, de la grippe ou du VRS. TRICARE couvre gratuitement les tests de laboratoire médicalement nécessaires, y compris les tests COVID-19, la grippe et le VRS, lorsqu’ils sont commandés par un fournisseur agréé par TRICARE ou un fournisseur d’un hôpital ou d’une clinique militaire. TRICARE couvre également les tests COVID-19 à domicile médicalement nécessaires s’ils sont approuvés par la FDA et commandés par un fournisseur agréé par TRICARE. Vous pouvez également être éligible pour commander gratuitement un ensemble de tests COVID-19 à domicile auprès du service postal américain. Si votre ménage a reçu des kits de test dans le cadre de ce programme avant décembre 2022, vous pouvez participer à nouveau.

Selon votre diagnostic, votre fournisseur peut également vous prescrire des médicaments sur ordonnance ou vous recommander des médicaments en vente libre pour vous aider à gérer vos symptômes.

En plus de suivre les recommandations de votre fournisseur, suivez les conseils ci-dessous pour éviter de propager la maladie.

Comment puis-je empêcher la propagation des virus ?

Il existe de nombreuses façons d’aider à prévenir la capture et la propagation de virus. Vous pouvez prendre ces mesures lorsque vous vous sentez bien ou malade :

  • Évitez tout contact étroit avec des personnes malades.
  • Restez à la maison lorsque vous êtes malade, sauf lorsque vous recevez des soins médicaux.
  • Couvrez-vous le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez.
  • Lavez-vous souvent les mains.
  • Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.
  • Nettoyez et désinfectez les surfaces fréquemment touchées.

Si vous pensez avoir le COVID-19 ou si votre test est positif, suivez les recommandations du CDC en matière d’isolement et de précautions. N’oubliez pas que si votre test de dépistage du COVID-19 est positif mais que vous ne présentez aucun symptôme, il est toujours possible de propager le virus.

La vaccination reste un outil clé pour prévenir et réduire la gravité de la COVID-19 et de la grippe. En savoir plus sur la couverture TRICARE pour les vaccins COVID-19, y compris les rappels, et les vaccins contre la grippe. Il n’existe pas de vaccin contre le VRS.

Apprendre encore plus

CDC.gov contient beaucoup plus d’informations sur le COVID-19, la grippe et le VRS. Visitez leur site Web pour en savoir plus sur les facteurs de risque, la transmission, les symptômes, le traitement et les étapes de prévention de chaque virus.

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