Comment un horaire de sommeil régulier profite à votre santé – The New York Times

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  1. Comment un horaire de sommeil régulier profite à votre santéLe New York Times
  2. Des habitudes de sommeil irrégulières peuvent augmenter le risque d’athérosclérose chez les personnes âgéesAmerican Heart Association
  3. Avertissement car les habitudes de sommeil irrégulières “augmentent votre risque de 2 tueurs silencieux”…Le soleil
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